शिव पुराण में भगवान शिव की पूजा और स्तुति के माध्यम से स्वास्थ्य, सुख, और शांति प्राप्त करने के कई मंत्रों का उल्लेख किया गया है। इनमें से एक प्रमुख मंत्र जो स्वास्थ्य के लिए उपयोगी माना जाता है, वह है "महामृत्युंजय मंत्र"। यह मंत्र भगवान शिव को समर्पित है और इसे जीवन, स्वास्थ्य और समस्त कष्टों से मुक्ति के लिए अत्यंत प्रभावी माना जाता है।
महामृत्युंजय मंत्र:
ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम्।
उर्वारुकमिव बन्धनान्मृत्योर्मुक्षीय माऽमृतात्॥
अर्थ:
हम उन तीन नेत्रों वाले भगवान शिव की पूजा करते हैं, जो समस्त जगत को जीवन प्रदान करने वाले हैं। कृपया हमें इस मृत्यु रूपी बंधन से मुक्त कर हमें अमृत (अमरत्व) का अनुभव प्रदान करें।
यह मंत्र न केवल शारीरिक स्वास्थ्य, बल्कि मानसिक और आध्यात्मिक शांति के लिए भी अत्यंत प्रभावी माना जाता है। इस मंत्र का नियमित जाप करने से व्यक्ति को रोग, भय, और अनिष्ट से मुक्ति मिलती है।
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